Verfijn

Materiaal
Kies één of meer filters
Uitgegeven tussen
Onderwerpen
Kies één of meer filters
Auteur
Kies één of meer filters
Uitvoerder
Kies één of meer filters
Uitgever
Kies één of meer filters
Recensie
Kies één of meer filters

10 resultaten gevonden voor 'Piekeren' in deze bibliotheek

Filter op
Boek
Nederlands

De gelukkige piekeraar : waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)

Onderzoek naar piekergedrag en ervaringen uit de praktijk in het behandelen van piekerende cliënten.
Onderwerp:
Uitgever:
Ambo|Anthos, © 2020
Onderzoek naar piekergedrag en ervaringen uit de praktijk in het behandelen van piekerende cliënten.
Boek
Nederlands

Het piekerboek : als we niet kunnen stoppen met tobben

Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.
Uitgever:
Witsand, 2010
Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.
Boek
Nederlands

Weg van het piekeren : actie als remedie

Zelfhulpgids voor het herkennen en verhelpen van piekergedrag, het eindeloos herkauwen van negatieve gedachten.
Uitgever:
LannooCampus, 2020
Zelfhulpgids voor het herkennen en verhelpen van piekergedrag, het eindeloos herkauwen van negatieve gedachten.
Boek
Nederlands

Niet meer piekeren kun je leren : hoe je met kleine veranderingen je zorgen, stress en angsten kunt loslaten

Uitleg over hoe je piekeren - het negatief problematiseren - kunt ombuigen naar een constructieve, probleemoplossende manier van denken en handelen.
Onderwerp:
Uitgever:
Deltas, 2019
Uitleg over hoe je piekeren - het negatief problematiseren - kunt ombuigen naar een constructieve, probleemoplossende manier van denken en handelen.
Boek
Nederlands

De nacht geeft kracht : adviezen voor een deugddoende nachtrust

Praktische tips en raadgevingen voor een goede nachtrust. Het boek is opgesteld in vraag- en antwoordstijl en biedt eveneens een ingesproken relaxatie- en aandachtsoefening. Chris Lenaerts is kinesitherapeut en gespecialiseerd in het behandelen van mensen met het angst- en spanningssyndroom.
Uitgever:
Vrijdag, 2013
Praktische tips en raadgevingen voor een goede nachtrust. Het boek is opgesteld in vraag- en antwoordstijl en biedt eveneens een ingesproken relaxatie- en aandachtsoefening. Chris Lenaerts is kinesitherapeut en gespecialiseerd in het behandelen van mensen met het angst- en spanningssyndroom.